教大家几个选减脂期低热量酸奶的小tips
✅看名称
避开名称中带风味发酵、水果、果粒的酸奶
✅看配料
尽量选择配料简单的，避开有太多糖和香精的
✅看营养成分表
选择蛋白质、钙含量较高，脂肪含量较低的
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1⃣️光明如实无添加发酵乳
2⃣️简爱0%蔗糖原味酸奶
3⃣️和润纯酸奶
4⃣️卡士断糖日记
5⃣️君乐宝简醇风味酸牛奶（0添加蔗糖）
6⃣️和润0脂风味发酵乳
7⃣️简爱0%蔗糖椰子酸奶
8⃣️卡士0添加酸奶原味
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